Ausweispapiere und Bescheinigungen stets zur Hand
Es ist immer ratsam, seine Reisedokumente an zwei verschiedenen Stellen aufzubewahren: das Original, das man immer mit sich trägt und eine Kopie, die z.B. in den Koffer kommt. Diese Vorsichtsmassnahme kann sich als sehr nützlich erweisen, wenn Sie Ihr Gepäck verlieren oder es Ihnen gestohlen wird. Was die Gesundheit betrifft, so ist Ihre Versicherungskarte (Schweizerische Versicherungskarte KVG) das wichtigste Dokument, das Sie unbedingt mitnehmen müssen. Sie ermöglicht Ihnen, im Ausland behandelt zu werden, ohne dass Sie die Behandlungskosten auslegen müssen.
Haben Sie eine chronische Krankheit, die Ihr Leben gefährden könnte oder müssen Sie regelmässig Medikamente einnehmen? Nehmen Sie die wichtigsten Dokumente im Zusammenhang mit Ihrem Gesundheitszustand mit, aber auch Rezepte oder Vorschriften.
Die Notwendigkeit einer gut ausgestatteten Reiseapotheke
Ausser den Medikamenten, die man regelmässig einnimmt und die man keinesfalls vergessen darf, muss eine gute Reiseapotheke mindestens drei Medikamente enthalten: ein fiebersenkendes Mittel, ein schmerzstillendes Mittel und ein Mittel gegen Verdauungsprobleme.
Je nach Ferienziel oder -aktivität sollte man die Apotheke mit folgenden spezifischen Produkten ergänzen: Sonnenschutz, Antiallergiemittel, Insektenschutz. Vorsicht bei der Aufbewahrung von Medikamenten: normalerweise sollten sie nicht bei extremen Temperaturen gelagert werden.
Wo immer die Reise auch hingeht sollte man stets Desinfektionsmittel, Pflaster, sterilen Verbandmull und eine Schere (die bei einer Flugreise nicht im Handgepäck aufbewahrt werden darf) dabei haben.
Eine länderspezifische Beratung
Wenn Sie Zweifel oder Gesundheitsfragen haben, die das Land betreffen, in das Sie reisen möchten (sanitäre Bestimmungen, Epidemie-Gefahr, Vorsichtsmassnahmen), können Sie die Webseite des Eidgenössischen Departements für auswärtige Angelegenheiten konsultieren, auf der Sie zahlreiche nützliche Links finden (Empfehlungen des Bundesamtes für Gesundheit BAG und der Weltgesundheitsorganisation), um alle Informationen zum Thema sanitäre Bedingungen, Impfungen oder Vorsichtsmassnahmen in den verschiedenen Ländern zu finden.
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Quelle: bonus.ch, Patrick Ducret